برای اینکه رژیم چاقی یا تثبیت بگیرم چکار باید انجام بدم؟
برای رژیم چاقی یا تثبیت می تونید از رژیم ۳۰ روزه استفاده کنید.رژیمهای دیگه مثل رژیم مدیترانه ای و ... رژیم چاقی یا تثبیت ندارند.
برای اینکه رژیم چاقی یا تثبیت بگیرم چکار باید انجام بدم؟
برای رژیم چاقی یا تثبیت می تونید از رژیم ۳۰ روزه استفاده کنید.رژیمهای دیگه مثل رژیم مدیترانه ای و ... رژیم چاقی یا تثبیت ندارند.